Etiqueta: dr g
En automágico con Dr. G | Cambia y tu mundo se ampliará
Muchas veces nuestro ego, otras veces nuestra pereza, y muchas otras nuestro piloto automático nos impiden cambiar. Vivimos simplemente repitiendo los días de manera...
En automágico con Dr. G | El mindfulness y la depresión
Muchas teorías y métodos han sido fusionados con las prácticas del mindfulness, luego de varios estudios en personas con estados de depresión. La más...
En automágico con Dr. G | Practica el hábito del querer
¿Cuantas veces te has encontrado haciendo algo que no quieres? Algunas personas siguen diciendo que “deben” hacer cosas a pesar de no querer pues es...
En automágico con Dr. G | Con Appamada ¡todo es mejor!
A través de todos estos años estudiando (y practicando) mindfulness he entendido lo profundo de su esencia. Hoy quisiera hablarte sobre la importancia de...
En automágico con Dr. G | Vive un mejor presente, un lunes a la...
¿Cómo comienzas tu semana? ¿Has prestado atención a lo que te dices a ti misma cuando estás a punto de acostarte el domingo por...
En automágico con Dr. G | ¡Date permiso!
Date permiso para experimentar las oportunidades frente a ti. Sólo entonces crearás una nueva realidad.Hoy me dió por remembrar mi último viaje a España....
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